Un premier rendez-vous amoureux est une opportunité d'échanger et de découvrir une personne. Ce guide permet d'aborder l’importance de créer une émotion positive, de choisir un lieu propice à la complicité, et de savoir engager des conversations enrichissantes. L’objectif est de faire connaissance et de profitez du moment en présence de l'autre.
Dans tous les domaines de la vie, les premiers rendez-vous sont souvent des moments importants, et décisifs. C’est ce qui les rend parfois si stressants. On veut plaire, séduire, passer un bon moment, mais on ne sait pas toujours comment faire.
1- Se préparer mentalement pour un premier RDV
Pour arriver en confiance et détendu lors de votre premier rendez-vous:
- Soyez vous-même:
*Rappelez-vous que l'objectif est de montrer qui vous êtes vraiment.
*Inutile de jouer un rôle.
- Gérez votre stress:
*Prendre un bain
*Prendre une douche
*Bonne hygiène corporelle
*Faire une sieste
*Faire du sport
*Jouer de votre instrument de musique
- Fixez des attentes réalistes:
*Ne cherchez pas immédiatement à déterminer si la personne est l'élu(e)
*Concentrez-vous sur la découverte de l'autre
- Préparez des sujets de conversation:
On peut être timide ou maladroit, avoir du mal à gérer les blancs dans la conversation que nous épargnaient les échanges par textos.
Préparer les sujets de conversation.
Cela vous permettra d’engager spontanément la conversation et de mettre à l’aise votre date.
2- Soigner votre apparence pour la rencontre
Certes, l’amour se situe au-delà des apparences. Mais l’apparence physique n’en reste pas moins très importante lors d’un premier rendez-vous. Rien de tel, tant pour faire bonne impression que pour se mettre soi-même en confiance lors d’un premier date.
- Adoptez un style adapté:
*Choisissez une tenue propre, repassée, confortable et en adéquation avec le lieu de votre rendez.
- Soignez les détails:
*Prendre une douche
*Des cheveux coiffés
*Une coupe de cheveux adaptée
*Un parfum discret
- Restez authentique:
Votre style doit refléter votre personnalité pour vous sentir à l'aise.
3- Préparer des sujets de conversations
- Créez une ambiance agréable en proposant des sujets de conversation:
*Les passions de l'autre ou communes
*Les loisirs
*L'activité professionnelle
*Les amis
*La famille
*Les études
*Les voyages
*Le futur
*Des anecdotes
*Adoptez un ton bienveillant
- Evitez les sujets stressants ou négatifs:
*Ne parlez pas d'ex-relations, de politique, de religion...
- Partagez aussi sur vous même:
Ne vous contentez pas de poser juste des questions, montrez également qui vous êtes.
4- Planifier le rendez-vous avec soin
- Choisissez un lieu neutre:
Ce lieu doit vous permettre de discuter dans une ambiance détendue:
*Un café
*Un restaurant
*Un parc
*Un musée...
- Soyez ponctuel(le):
Arriver à l'heure montre que vous êtes respectueux(se)
- Restez souriant(e):
La bonne humeur est communicative et mettra votre interlocuteur à l'aise
- Préparez un compliment sincère:
* Complimentez la tenue, le sourire, l'attitude de l'autre mais tout en restant naturel(le)
- Montrez votre gratitude et votre respect:
* Remerciez-le(la) d'avoir accepté de vous rencontrer
- Arrivez avec un petit geste symbolique:
*Apportez des fleurs
*Apportez un petit chocolat
*Apportez un objet en rapport avec de ses passions mentionnées lors d'échanges précédents
*Evitez les cadeaux trop couteux ou imposants pour ne pas mettre l'autre mal à l'aise
- Privilégiez un lieu que vous connaissez:
Cela vous donnera un sentiment de sécurité et de confort
- Montrez de l'attention à ses préférences:
*Si vous choisissez le lieu, assurez-vous qu'il correspond à ses goûts ou contraintes (allergies alimentaires, ambiance, calme...)
*Laissez-lui le choix de son plat ou de sa boisson sans contrainte
- Prenez des initiatives polies:
*Tenez la porte en entrant ou en sortant
*Aidez-la(lui) à accrocher son manteau ou à s'installer confortablement si le contexte si prête
- Soyez attentif aux détails de la conversation:
*Ecoutez activement ce qu'il(elle) dit et montrez de l'intérêt par des questions ou des réactions enthousiastes
*Regardez la personne en face et mettez votre téléphone en mode avion.
- Prévoyez une durée raisonnable:
1 à 2 heures suffisent pour une première rencontre
- Marquez la fin du rendez-vous avec tact:
*Si le rendez-vous vous a plu, n'hésitez pas à le dire.
Par exemple: " J'ai passé un bon moment, et toi ?"
*Si vous n'êtes pas intéressé(e), soyez honnête mais respectueux(se).
*Proposez de le(la) raccompagner si c'est possible et approprié
*Envoyez un message après le rendez-vous pour remercier de ce moment partagé, même si vous ne souhaitez pas donnez suite.
5- Gérez les imprévus avec calme
- Soyez flexible:
Si quelque chose ne se passe pas comme prévu (ex: lieu bondé), adaptez-vous en gardant votre calme.
- Ne prenez pas les choses trop au sérieux:
Si un malaise ou un silence gênant survient, abordez-le avec humour.